Екип Контакти EN

Опознай себе си

Измерението на вътрешната свобода и пълноценния живот

Пътуване към твоята автентична същност и вътрешен мир

Всеки човек носи в себе си уникален вътрешен код, чието разчитане е ключът към хармоничен, осъзнат и изпълнен с цел живот. Често житейските предизвикателства, стресът и външните очаквания ни отдалечават от нашата истинска същност.

Чрез уникалната програма „Опознай себе си“ ние комбинираме древна мъдрост, съвременна психология и фини вибрационни практики, за да разкриеш и развиеш своя пълноценен потенциал.

Как ти помагаме по този път:
Психологическа подкрепа & Осъзнатост
Чрез позитивна психотерапия, майндфулнес и емоционална регулация ти даваме практически инструменти за справяне със стреса, преодоляване на вътрешните блокове и изграждане на устойчива вътрешна стабилност.

Разчитане на личния ти код (Астрология & Хюмън дизайн)
Чрез дълбок анализ на твоята рождена карта, Хюмън дизайн профил и енергийни матрици, ти помагаме да разбереш своите вродени дарби, динамиката във взаимоотношенията ти и най-добрата стратегия за вземане на решения.

Възстановяване на естествения баланс (Вибрационни терапии)
С помощта на ароматерапията, Баховите есенции, астроздравето и звуковите практики хармонизираме фините тела, подпомагаме физическото здраве и възстановяваме жизнената ти енергия.

Осмисляне на житейския път
Чрез херменевтика, приказкотерапия и коучинг по щастие ти помагаме да разчетеш символите и скрития смисъл зад твоите преживявания, превръщайки всяка трудност в стъпка към личностно израстване.

Какво ще постигнеш:
Яснота и посока: Ще разбереш кои са твоите автентични нужди, силни страни и житейска мисия.

Емоционален покой: Ще усвоиш техники за овладяване на емоциите и трансформиране на негативните модели.

Хармония във взаимоотношенията: Ще опознаеш по-добре както себе си, така и хората около теб (семейство, партньори, екип).

Трайно благополучие: Ще синхронизираш ума, тялото и душата си, за да живееш в здраве, радост и евдемония.

Защото първата стъпка към промяната на твоя живот е срещата със самия теб - архитекта на твоя свят и житейски път.

Направете първата стъпка към баланса

Напред

Освободи ума и потенциала си

Изчистване на стари модели, фокус на ума и сбъдване на личната мисия

Преодоляване на вътрешните пречки, възпиращи вярвания и пренасочване на енергията
Пътят към успеха, финансовото изобилие и вътрешния покой често е възпрепятстван от невидими нишки. Повтарящите се житейски сценарии, страхът от видимост или неувереността и усещането за застой рядко са случайно съвпадение – те често са наследени родови записи или дълбоки мисловни модели, които чакат да бъдат осветени и трансформирани.

В тази програма обединяваме психотерапевтични методи, родов анализ и древни системи за себепознание, за да изчистиш фокуса си и да превърнеш корените си от спирачка в най-голямата си сила.

Как ти помагаме по този път:
Психологически анализ & Херменевтика

Разчитаме повтарящите се модели на поведение и родови динамики, освобождаваме наследените ограничения и възстановяваме правилното протичане на подкрепата, ресурсите и изобилието по житейския ти път.

Психотерапевтична подкрепа & Майндфулнес

Работим с позитивна психотерапия и емоционална регулация за преодоляване на бърнаута, хроничния стрес, тревожността и подсъзнателния страх от неуспех.

Кариерен профил & Нумерология (Космически кодове)

Чрез анализ на имената, Хюмън дизайн и нумерологични матрици разкодираме твоите вродени таланти и даваме конкретна стратегия за кариерно развитие и професионален цъфтеж.

Какво ще постигнеш:
Вътрешна свобода: Изчистваш ума си от чужди вътрешни гласове, вина, съмнения и подсъзнателен саботаж.

Яснота за мисията ти: Откриваш точната посока за своите дарби, за да реализираш потенциала си с лекота и финансово удовлетворение.

Силата на корените: Превръщаш родовата си история в извор на стабилност, закрила и вдъхновение.

Защото когато умът се освободи от миналото, потенциалът сбъдва бъдещето.

Направете първата стъпка към баланса

Напред

Хармонизирай тялото си

Алхимия на материята, физическото здраве и виталитета

Възстановяване на естествената жизненост, тонус и клетъчен баланс

Тялото е нашият физически дом – материя, но и земен храм, в който преживяваме света, сбъдваме потенциала си и усещаме радостта от живота. Често обаче хрониката на стреса, умората, неправилният ритъм и натрупаният емоционален товар се проявяват именно през физически симптоми, дискомфорт и загуба на енергия.

В програмата „Хармонизирай тялото си“ прилагаме синтез от природни науки, планетарни ритми и вибрационни методи, за да ти помогнем да възстановиш вродената саморегулация и виталитет на организма си.

Как ти помагаме по този път:
Астроздраве & Астрохранене
Чрез индивидуален анализ на твоя конституционен тип и планетарните влияния, изготвяме персонален режим на хранене и живот, съобразен с твоите естествени биоритми.

Вибрационна медицина & Ароматерапия
Прилагаме терапевтичния потенциал на чистите етерични масла за стимулиране на имунната система, изчистване на токсините и поддържане на клетъчната жизненост.

Цветни & Бахови есенции
Работим за неутрализиране на физическите съматични проявления, произтичащи от дълбоки емоционални блокове, като връщаме хармонията между ума и тялото.

Соматична & Релаксационна регулация
Чрез техники от майндфулнес, дихателни практики и терапия с движения/звук освобождаваме напрежението в нервната система и подпомагаме дълбокото възстановяване.

Какво ще постигнеш:
Възстановен виталитет: Изпитваш прилив на естествена енергия, лекота и жизненост в ежедневието си.

Персонализирана грижа: Имаш ясна система за хранене и навици, подбрана специално за твоите физиологични нужди.

Устойчива нервна система: Преодоляваш хроничната умора, подобряваш качеството на съня и балансираш стресовите хормони.

Синхрон с тялото: Изграждаш дълбока връзка, уважение и интуитивно усещане за нуждите на своя физически храм.

Защото здравето не е просто липса на симптом, а пълноценно проявление на жизнената ти сила.


Направете първата стъпка към баланса

Напред

Общувай с лекота

Гласът ти като сила на твоята автентична същност

Дълбока хармония във взаимоотношенията, зачитане на личните граници и автентично себеизразяване
Взаимоотношенията са огледалото, в което виждаме най-скритите кътчета от себе си. Често обаче неприсъствието и липсата на концентрация, разминаването в комуникационните типове, неназованите очаквания и натрупаните от миналото защитни механизми ни пречат да изграждаме дълбоки, здравословни и подкрепящи връзки.

В тази програма комбинираме синастрични анализи, Хюмън дизайн компатибилност, приказкотерапия и психология на общуването, за да ти помогнем да премахнеш бариерите и да се свързваш с другите от място на автентичност, любов и уважение. А когато тръгнеш по този път, даровете на изобилието ще те изнанадат - околните ще се свързват с теб през същите любов, уважение и автентичност и ще привличаш около себе си именно и само хората, които говорят на езика на твоята душа.

Как ти помагаме по този път:
Синастрия & Партньорски Хюмън Дизайн

Разчитаме динамиката между две рождени карти/профила (партньори, родител-дете, бизнес колеги), за да осветлим допирните точки, потенциалните конфликти и да разкрием най-добрата стратегия за взаимно разбирателство.

Психология на общуването & Лични граници

Чрез практики от позитивната психотерапия и емоционалната регулация ти даваме конкретни техники за поставяне на ясни и здравословни граници без чувство за вина, както и за овладяване на конфликтни ситуации.

Приказкотерапия & Херменевтика за връзки

Работим с метафорични модели и архетипи за осмисляне на повтарящите се роли, в които влизаш във взаимоотношенията си, трансформирайки старите сценарии в нови възможности за свързване.

Какво ще постигнеш:
Дълбоко разбиране: Откриваш защо хората около теб реагират по определен начин и как да приемеш техния индивидуален код без излишни комуникационни неразбирателства.

Здравословни граници: Научаваш се да изразяваш своите нужди и да казваш „не“ с уважение, запазвайки собствената си енергия и мир.

Лекота и автентичност: Изграждаш искрени, хармонични и дълбоки връзки – както в личния живот и семейството, така и в професионалната среда.

Защото истинската близост започва тогава, когато смееш да бъдеш себе си пред другия.

Направете първата стъпка към баланса

Напред

Сътвори своя свят

Съзидателна сила, творчество и манифестиране

Арт терапия, разгръщане на творческия потенциал, работа с архетипи и съзнателно манифестиране
Всеки от нас носи в себе си ролята на Tворец, но често ежедневният шум, логиката на ума и страховете затварят вратата към вродения ни творчески импулс. Когато се свържем с нашата съзидателна енергия, ние спираме просто да реагираме на живота си – започваме да го оформяме с намерение, цвят и вдъхновение.

В тази програма обединяваме арт-терапията, приказкотерапията, анализа на архетипите и подсъзнателното манифестиране, за да превърнеш мечтите си в осезаема реалност.

Как ти помагаме по този път:
Арт-терапия & Музикално-ритмична терапия

Изваждаме на повърхността скритите подсъзнателни ресурси чрез творческо себеизразяване, метафорични карти, рисуване и музикално-ритмични практики, които заобикалят аналитичния ум и отключват чиста вдъхновена енергия.

Работа с архетипи & Приказкотерапия

Изследваме водещите архетипи в твоята психика (Творецът, Магът, Владетелят) и пренаписваме личната ти житейска приказка, превръщайки те в главния герой, който държи писалката на съдбата си.

Манифестиране през подсъзнанието & Херменевтика

Работим с дълбоките кодове на съзнанието за закодиране на нови намерения, изграждане на лична визия за бъдещето и материално реализиране на твоите проекти и мечти.

Какво ще постигнеш:
Творческа свобода: Преодоляваш творческите блокове, страха от празния лист и пасивността.

Дълбоко вдъхновение: Възстановяваш радостта от живота, съзидателната си искра и чувството за смисъл, цел и лекота.

Личен свят по твои правила: Придобиваш яснота как съзнателно да оформяш своята реалност, кариера и заобикаляща среда с намерение и автентичност.

Защото ти не просто живееш в света – ти си този, който го създава.

Направете първата стъпка към баланса

Напред

Екип

С теб по пътя към хармонията

София Ангелова

Доктор по психиатрия и медицинска психология | Клиничен психолог| Интегративен терапевт | Коуч по благоденствие

За мен:
Вярвам, че пътят към щастието и хармонията започва с пълното разбиране на нашата уникална човешка природа. Моята мисия е да ти помогна да преминеш отвъд повърхностните симптоми и да откриеш дълбокия баланс между биология, психология и духовност.
С фокус върху научния модел за личността на Робърт Клонинджър и методологията на Антропедия коучинга, подкрепям хората в процеса на изграждане на устойчива емоционална стабилност, вътрешен мир и автентично щастие.
Индивидуалните сесии с мен предлагат холистичен и дълбоко персонализиран подход, съобразен с вашата лична история, тяло, емоции и жизнен контекст. В основата на практиката ми застава авторският ТЕРА метод, който хармонично интегрира съвременната наука за съзнанието, клиничната психология, работата през тялото и ритмите на природата. Целта е постигане на пълноценно себеосъзнаване, нервносистемна регулация и трайна вътрешна трансформация по пътя към личната евдемония.

Академичен профил & Научна дейност
Доктор по психиатрия и медицинска психология
Защитена докторска дисертация на тема: „Личност, благополучие и психично здраве” (Медицински университет – Пловдив, катедра „Психиатрия и медицинска психология“).
Научен ръководител на дисертационния труд:
Проф. д-р Робърт Клонинджър, дмн (Вашингтонски университет – Сейнт Луис, САЩ) – един от най-влиятелните световни психиатри и пионер в изследването на психобиометричния модел на личността (TCI).
Магистър по приложна психология
Специализации по Клинична и Съдебна психология

Интегративен ТЕРА метод – Подходи и методи в сесиите
  • Психология и високи технологии: Медицинска и позитивна психотерапия, неврофийдбек, биофийдбек, коучинг и програми за себеосъзнаване и личностно израстване.
  • Телесна интеграция и био-регулация: Работа с тялото, психобиология, епигенетика, K-power, емоционална интелигентност и регулиране на нервната система.
  • Природна и вибрационна медицина: Ароматерапия, аромадиагностика, цветотерапия с австралийски цветни есенции, терапия с Бахови есенции и вибрационна медицина.
  • Творчески & Метафорични практики: Метафорично-асоциативни карти (МАК), приказкотерапия, музикотерапия, смехотерапия с йога на смеха.
  • Космически & Природни ритми: Астрологично консултиране, работа с наталния профил и синхронизация с естествените природни цикли.

Сертификати, Членства & Обществена дейност
  • Сертифициран Антропопедия коуч по щастие и благополучие
  • Секретар на Балканска асоциация по неврофийдбек, биофийдбек и невромодулация
  • Член на Дружеството на психолозите в България

Формат на провеждане на сесиите:
Онлайн сесии: В Zoom (достъпни от всяка точка на света).
Присъствени сесии: В уютното и защитено пространство на центъра ни в гр. Пловдив.

Контакти